眼鏡片越来越厚?专業眼科醫生带来:拯救視力的6種方法
在平常糊口中，庇護目力的首要性常被輕忽。但是，渺小的糊口习气调解可以對目力發生显著的正整形美容,面影响。起首，@光%D2V2d%芒對目%1kS75%力@有偏重要影响。過强或過弱的光芒均可能毁伤眼睛。建议在浏览或從事必要近間隔目力的勾当時，利用柔和、平均的光源。其次，電子屏幕的蓝光已濕疹藥膏推薦,被證明對高雄當舖, 牆面補漆, 眼睛有害，出格是在长時候利用後。举薦利用蓝光過滤鏡或按時苏息来减輕這類影响。别的，養分也對眼睛康健相当首要。富含维生素A、C和E和Omega-3脂肪酸的食品能有用支撑目力保健。
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